Mengapa Merasa Kemarahan Anda Baik untuk Anda

Kemarahan, apabila dimanfaatkan atau ditangani dengan betul, dapat menjadi alat yang ampuh untuk perubahan yang tepat dalam hidup anda. Baca mengapa ini berlaku, dan bagaimana cara mengawal kemarahan. Baca Lebih Lanjut

Bagaimana Perangai Membentuk Keperibadian Anda

Perangai dapat menentukan anda dan keperibadian anda, tetapi dari mana asalnya? Ketahui bagaimana perangai anda mempengaruhi tingkah laku anda hari ini. Baca Lebih Lanjut

Adakah Hidup Bersama Pasangan Selepas Perpisahan Buruk bagi Kesihatan Mental Anda?

Hidup dengan bekas pasangan anda mungkin kelihatan seperti idea yang baik kerana banyak sebab: kewangan, persahabatan, atau keakraban. Namun, masalah yang timbul dengan susunan goyah ini boleh memudaratkan kesihatan mental anda. Ketahui mengenai kemungkinan perangkap ini di dalam ... Baca Lebih Lanjut

Mengapa Penting untuk Dapatkan Ubat Kesihatan Mental Anda dari Pakar Psikiatri

Mendapatkan ubat untuk kesihatan mental anda boleh menakutkan. Inilah cara untuk mengetahui bahawa anda mendapat ubat yang betul. Baca Lebih Lanjut

Tanda-tanda Anda Menjalin Hubungan Beracun (+ Bagaimana Mengeluarkannya)

Tidak pasti sama ada anda berada dalam hubungan yang tidak sihat? Berikut adalah beberapa tanda-tanda batas anda dilanggar - dan petua untuk menanganinya. Baca Lebih Lanjut

Bolehkah Kebimbangan Membuat Anda Tertekan (atau Naib Versa)?

Kegelisahan dan kemurungan berkongsi gejala yang memburukkan keadaan satu sama lain. Memahami mengapa ini berlaku adalah penting untuk mendapatkan rawatan. Lebih banyak di dalam! Baca Lebih Lanjut

Tanda-tanda Anda Menjalin Hubungan Beracun (+ Bagaimana Mengeluarkannya)

Tidak pasti sama ada anda berada dalam hubungan yang tidak sihat? Berikut adalah beberapa tanda-tanda batas anda dilanggar - dan petua untuk menanganinya. Baca Lebih Lanjut

Pelbagai Jenis Ahli Terapi [Psikoterapi]: Panduan Lengkap

Terdapat puluhan jenis terapi dan kaunselor. Artikel ini menguraikan faktor-faktor yang membuat 'jenis' dan menerangkan semuanya. Baca Lebih Lanjut

5 Tanda Ketakutan Anda akan Gagal Menjauhkan Anda dari Kehidupan Terbaik Anda

Takut akan kegagalan dapat menahan anda. Baca untuk mengetahui mengenai lima tanda anda mungkin mengalami masalah ini. Wawasan akan membawa kepada kejayaan. Baca Lebih Lanjut

Apa itu Kompleks Oedipus?

Kompleks Oedipus merujuk kepada tarikan anak kepada ibu bapa lawan jenis mereka. Teruskan membaca untuk mengetahui teori menarik ini. Baca Lebih Lanjut